Uma semana sem escrever, semaninha mai-o-meno essa que passou. Fui na dietista, meio cabisbaixa. Como comprei uma balança já sabia dos resultados...só não tava entendo o pq. To seguindo a dieta o mais fielmente possivel (tenho minhas quedinhas aqui e ali), tem dois meses que não perco peso. Parei em 68 kg e lá estacionei. Com a pergunta na cabeça lá fui eu. Porque diabos eu não to emagrecendo? E ela graças a Deus meu deu uma resposta reconfortante. Não depende só da minha vontade agora. Que tem que se manter férrea...mas cheguei a um ponto que ela explicou acontecer com muita gente. Após perder mais ou menos 10 kg, a gente não queima tanta gordura como antes. Comer menos, não pode. Simplesmente que a minha dieta esta balanceada para o que eu preciso diariamente. Então o que eu queimo é o que eu como. Se como menos enfraqueço. Em algumas pessoas essa parada, break, como ela chamou. Pode demorar até 4 meses. Se vc não ganha peso...está tudo em ordem. O importante é manter a dieta. Estou no ponto que tenho que fazer exercicios, bem que eu quero. Mas, quando chego em casa só quero saber de sentar e descansar. Depois de um dia todo em pé ou correndo de um lado pra o outro, o negocio e cadeira. Preciso ir para uma academia, só que no momento não to podendo desembolsar a grana. Tenho que replanejar as coisas. Tem a carta de motorista, o processo de naturalização, a cirurgia do Mowgli (vamos mandar castra-lo) e as férias em dezembro pra Maceió!
Muita coisa...muita coisa!
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